社会的比較論とは、フェスティンガーによって提唱された理論で、人は自分自身を正しく評価したいという動機を持っていますが、自分自身を評価するための基準として、自分に似通っている他者との比較を用いるとする理論です。
簡単に言い換えると、人は自分に似た他人と比較して自分自身の評価を行うという理論です。そして、比較した結果、安心したり、自分の所属している集団に合わせたりするわけです。逆に比較することができないとなんとなく不安になってしまうという事もいえますね。
簡単に言い換えると、人は自分に似た他人と比較して自分自身の評価を行うという理論です。そして、比較した結果、安心したり、自分の所属している集団に合わせたりするわけです。逆に比較することができないとなんとなく不安になってしまうという事もいえますね。
例えば、あなたが会社員だとします。その時に、数多くの同僚と一緒に働いていれば、なんとなく日々、自分が同僚たちと比較してどのような位置にいるのかと考えることができますよね。
同僚たちに比べてパフォーマンスが低ければ、向上する努力をしますし、パフォーマンスが高ければ安心するといった心理です。
しかし、同僚たちと隔絶された場所で一人働いていたらどうでしょう？（他者と比較ができない状態）なんとなく不安になりませんか？
または、自分とはくらべものとならないようなハイパフォーマーの中で仕事をしたらどうでしょうか？（自分と似た他者と比較ができない状態）これも不安になりそうですよね。
この社会的比較論はその様な状況ではなく、自分と似たような他者と比較する事で自分自身を評価するという理論です。
また、この理論を提唱したフェスティンガーさんは、認知不協和理論を提唱した事でも有名です。
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初期の理論では、フェスティンガーはいくつかのことを仮定した。第一に、彼は個人が他人に比べて自分の意見や能力を調べることによって、自分自身の正確な評価を得るために動機づけられていると述べた。このような比較は、個人が妥当と認知明瞭感を提供し、関連ドメインで自分自身を比較することができ、それに対して客観的なベンチマークを提供します。ありがとうございます。 
